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    Jahren

    Hier-und-Jetzt Yoga Sanfte Yogaübungen, Atemtechniken und Meditation für mehr innere Ruhe, Klarheit und Gelassenheit

    Gerasdorf, YOMAVITAL
    • Hier-und-Jetzt Yoga Hier-und-Jetzt Yoga © Yomavital
    • Günter Yomavital Gerasdorf "Tiefe Hocke" Günter Yomavital Gerasdorf "Tiefe Hocke" © Yomavital
    Eintritt: € 24,- (€ 10,- erstmaliger Besuch im Yomavital)

    Anfahrt

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    Beschreibung

    Sanftes Yogaprogramm mit geführter Meditation, Achtsamkeitslehre, buddhistische Weisheiten aus der Yogapsychologie, sanfte Körperübungen und Atemübungen um Stress abzubauen, für mehr Achtsamkeit im Alltag, besser schlafen zu können.
    80-90 Minuten Entspannungsprogramm bis zu 8 Teilnehmer

    Eigenschaften

    Informationen und Eintrittskarten bei

    YOMAVITAL

    Hauptstraße 81
    2201 Gerasdorf
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    Quelle: GesundheitsYoga
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